Andrew Firth HYROX 레이스 분석 - Doha 01:05:25 | HyCoach

Andrew Firth HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ENG

총 시간: 01:05:25
순위: #59
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Firth

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:34 (54%)

Stations26:35 (41%)

Roxzone3:20 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+5.4%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:04	226
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:45	31
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:25	84
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	116
Running 5	4:39	-
Rowing	4:10	39
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:03	932
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:48	207
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:04	56
Running Total	35:34	171
Roxzone Total	3:20	54