Simon Mooi HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:07
순위: #91
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Mooi

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:29 (53%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone3:22 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+11.4%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	378
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:57	102
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:35	144
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:19	128
Running 5	4:51	-
Rowing	4:37	732
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:32	123
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:44	184
Running 8	3:25	-
Wall Balls	5:28	460
Running Total	35:29	165
Roxzone Total	3:22	58

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