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Richard Seymour HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Richard Seymour

총 시간: 01:07:11
순위: #96
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Seymour

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:34 (53%)

Stations27:37 (41%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+6.5%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:51	26
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:41	971
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:03	15
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:12	467
Running 5	4:46	-
Rowing	4:06	22
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:25	39
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:52	237
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:27	129
Running Total	35:34	170
Roxzone Total	4:04	341

Richard Seymour HYROX 레이스 분석 - Doha 01:07:11 | HyCoach