Adam Churton HYROX 레이스 분석 - Doha 01:08:45 | HyCoach

Adam Churton HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:45
순위: #145
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Churton

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (52%)

Stations29:11 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+3.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:58	95
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:11	337
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:35	139
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:46	291
Running 5	4:56	-
Rowing	4:23	263
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	581
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:04	342
Running 8	3:18	-
Wall Balls	5:21	404
Running Total	35:37	175
Roxzone Total	4:03	331