Jon Osullivan HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:39
순위: #222
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Osullivan

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:37 (52%)

Stations30:35 (43%)

Roxzone3:33 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+5.2%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:22	874
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:20	533
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:34	138
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:11	951
Running 5	4:48	-
Rowing	4:21	203
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:31	101
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:38	144
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:38	526
Running Total	36:37	269
Roxzone Total	3:33	97

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