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Joe Silson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Joe Silson

총 시간
01:11:25
순위
#256
연령별 순위
#49
카테고리
SOLO · OPEN
GBR flag
JS

Joe Silson

124월2024
완료
113,420

HYROX Doha All Women's Race

Doha, Qatar
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (50%)
Stations31:47 (44%)
Roxzone3:55 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+9.5%9.0%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:29-
SkiErg4:15606
Running 24:22-
Sled Push2:21551
Running 34:34-
Sled Pull3:58368
Running 44:38-
Burpee Broad Jump4:37683
Running 54:49-
Rowing4:24307
Running 64:42-
Farmers Carry1:2868
Running 74:47-
Sandbag Lunges3:57278
Running 83:29-
Wall Balls6:47993
Running Total35:46186
Roxzone Total3:55266