Stephen Jones HYROX 레이스 분석 - Doha 01:12:28 | HyCoach

Stephen Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:28
순위: #299
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Jones

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (58%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone3:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+12.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:58	94
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:58	123
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:26	86
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:02	64
Running 5	5:35	-
Rowing	4:15	111
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:24	27
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:49	217
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:26	127
Running Total	42:20	931
Roxzone Total	3:54	255