James Whyte HYROX 레이스 분석 - Doha 01:13:27 | HyCoach

James Whyte HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:27
순위: #343
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

James Whyte

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (55%)

Stations29:15 (40%)

Roxzone3:54 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+7.8%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:53	40
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:15	427
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:38	168
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:37	679
Running 5	5:34	-
Rowing	4:10	41
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:10	1122
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:27	562
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:05	60
Running Total	40:21	668
Roxzone Total	3:54	253