Christian Lewis HYROX 레이스 분석 - Doha 01:13:33 | HyCoach

Christian Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:33
순위: #348
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Christian Lewis

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:21 (53%)

Stations30:13 (41%)

Roxzone4:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+7.9%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:07	306
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:18	492
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:24	74
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:15	494
Running 5	5:24	-
Rowing	4:31	538
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:33	134
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:23	524
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:42	555
Running Total	39:21	546
Roxzone Total	4:02	329