Aidan Armstrong HYROX 레이스 분석 - Doha 01:13:55 | HyCoach

Aidan Armstrong HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Aidan Armstrong

총 시간: 01:13:55
순위: #372
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Aidan Armstrong

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:27 (53%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+4.5%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:13	535
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:43	26
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:38	169
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:18	1004
Running 5	5:17	-
Rowing	4:22	240
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:36	194
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:12	408
Running 8	3:41	-
Wall Balls	5:01	289
Running Total	39:27	555
Roxzone Total	4:31	635