Jake White HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:35
순위: #414
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Jake White

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:25 (49%)

Stations33:29 (45%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.3%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:05	255
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:14	403
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:20	59
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:01	388
Running 5	4:47	-
Rowing	4:12	71
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:36	205
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	9:59	1830
Running 8	3:17	-
Wall Balls	4:02	48
Running Total	36:25	247
Roxzone Total	4:45	793

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