Ben Craft HYROX 레이스 분석 - Doha 01:14:43 | HyCoach

Ben Craft HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:43
순위: #424
연령별 순위: #95
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Craft

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:59 (51%)

Stations31:49 (43%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+12.3%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:42	1552
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:09	303
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:11	544
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:27	176
Running 5	4:58	-
Rowing	5:00	1377
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	97
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:07	981
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:43	560
Running Total	37:59	383
Roxzone Total	4:59	937