Richard Harvey HYROX 레이스 분석 - Doha 01:16:08 | HyCoach

Richard Harvey HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:08
순위: #514
연령별 순위: #82
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Harvey

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:02 (53%)

Stations31:25 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+14.8%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:03	197
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:13	371
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:14	586
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:37	673
Running 5	5:23	-
Rowing	4:52	1198
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	660
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:59	899
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:32	139
Running Total	40:02	620
Roxzone Total	4:45	795