Jack Burke HYROX 레이스 분석 - Doha 01:16:10 | HyCoach

Jack Burke HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:10
순위: #518
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Burke

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:05 (53%)

Stations31:51 (42%)

Roxzone4:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+8.7%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:05	234
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:23	584
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:36	837
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:09	446
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	714
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:50	494
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:59	901
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:12	356
Running Total	40:05	629
Roxzone Total	4:20	498