Jeanpierre Van Der Spuy HYROX 레이스 분석 - Doha 01:16:56 | HyCoach

Jeanpierre Van Der Spuy HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:56
순위: #573
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Jeanpierre Van Der Spuy

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (51%)

Stations34:15 (44%)

Roxzone3:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+10.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:27	1100
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:17	456
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:12	561
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:44	736
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	793
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:13	1791
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:13	1034
Running 8	3:46	-
Wall Balls	5:30	477
Running Total	38:58	488
Roxzone Total	3:46	182