Ali Khalili HYROX 레이스 분석 - Doha 01:18:19 | HyCoach

Ali Khalili HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:19
순위: #645
연령별 순위: #148
카테고리: SOLO · OPEN

Ali Khalili

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:56 (50%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+12.9%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:33	1290
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:47	1739
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:47	1454
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:58	368
Running 5	5:14	-
Rowing	5:05	1485
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:35	1576
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:25	546
Running 8	3:48	-
Wall Balls	5:14	367
Running Total	38:56	478
Roxzone Total	4:04	340