Adam Brown HYROX 레이스 분석 - Doha 01:18:47 | HyCoach

Adam Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:47
순위: #669
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Brown

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (54%)

Stations31:17 (40%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+8.4%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:04	229
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:46	1073
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:19	639
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:19	533
Running 5	5:37	-
Rowing	4:25	332
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:06	1014
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:12	412
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:06	331
Running Total	42:20	930
Roxzone Total	5:13	1059