Adam Obernik HYROX 레이스 분석 - Doha 01:19:05 | HyCoach

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Adam Obernik HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:19:05
순위: #681
연령별 순위: #159
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Obernik

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (54%)

Stations31:58 (40%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km-19.1%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:15	618
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:13	1494
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:40	1404
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:30	7
Running 5	5:30	-
Rowing	4:38	762
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	952
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:42	718
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:56	253
Running Total	42:23	939
Roxzone Total	4:49	835