George Conway HYROX 레이스 분석 - Doha 01:19:41 | HyCoach

George Conway HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:41
순위: #711
연령별 순위: #138
카테고리: SOLO · OPEN

George Conway

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:31 (52%)

Stations33:46 (42%)

Roxzone4:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+11.1%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:08	356
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:08	273
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:03	440
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:48	1221
Running 5	5:36	-
Rowing	4:08	28
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	517
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:39	685
Running 8	4:14	-
Wall Balls	7:02	1075
Running Total	41:31	812
Roxzone Total	4:28	602