Josh Thomas HYROX 레이스 분석 - Doha 01:20:36 | HyCoach

Josh Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:20:36
순위: #752
연령별 순위: #144
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Thomas

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (52%)

Stations34:03 (42%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+6.0%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:16	657
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:44	1039
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:57	1058
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:55	352
Running 5	5:44	-
Rowing	4:36	698
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:12	1178
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:48	786
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:35	913
Running Total	41:57	878
Roxzone Total	4:40	745