Greg Howe HYROX 레이스 분석 - Doha 01:20:46 | HyCoach

Greg Howe HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:46
순위: #761
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Greg Howe

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:23 (51%)

Stations34:48 (43%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+20.6%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:21	841
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:16	445
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:44	1435
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:20	536
Running 5	5:45	-
Rowing	4:53	1218
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:51	530
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:39	688
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:44	973
Running Total	41:23	794
Roxzone Total	4:40	747