Carl Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:11
순위: #892
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Carl Jones

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (48%)

Stations38:26 (46%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+5.6%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:33	1279
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:52	1195
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:41	906
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:46	762
Running 5	5:15	-
Rowing	4:33	600
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:06	1030
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:15	441
Running 8	3:59	-
Wall Balls	10:40	1695
Running Total	40:09	638
Roxzone Total	4:40	741

Carl Jones HYROX 레이스 분석 - Doha 01:23:11 | HyCoach