Mark Dunn HYROX 레이스 분석 - Doha 01:23:30 | HyCoach

Mark Dunn HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:30
순위: #916
연령별 순위: #219
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Dunn

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:25 (52%)

Stations35:06 (42%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+9.6%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:30	1185
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:01	1329
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:36	842
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:20	1019
Running 5	6:02	-
Rowing	4:47	1060
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:57	730
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:29	587
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:26	863
Running Total	43:25	1053
Roxzone Total	5:05	1001