Ryan Thomson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:24:53 | HyCoach

Ryan Thomson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:53
순위: #987
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Thomson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:25 (50%)

Stations37:03 (44%)

Roxzone5:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.2%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:37	1430
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:09	304
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:30	761
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	358
Running 5	5:42	-
Rowing	5:03	1441
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:12	1173
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:06	1389
Running 8	4:43	-
Wall Balls	8:30	1426
Running Total	42:25	942
Roxzone Total	5:30	1189