Alfie Downey HYROX 레이스 분석 - Doha 01:25:52 | HyCoach

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Alfie Downey HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:52
순위: #1032
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Alfie Downey

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:40 (51%)

Stations36:07 (42%)

Roxzone6:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+8.2%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:33	1286
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:40	1706
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:31	1342
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	167
Running 5	5:12	-
Rowing	4:32	546
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:27	1467
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:57	880
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:01	1069
Running Total	43:40	1091
Roxzone Total	6:10	1437