Neil Rudling HYROX 레이스 분석 - Doha 01:25:54 | HyCoach

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Neil Rudling HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:54
순위: #1034
연령별 순위: #177
카테고리: SOLO · OPEN

Neil Rudling

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:59 (50%)

Stations37:40 (44%)

Roxzone5:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+12.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:25	1000
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:30	759
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:42	911
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:56	1261
Running 5	5:45	-
Rowing	5:00	1375
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:47	424
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:28	1165
Running 8	4:23	-
Wall Balls	7:52	1301
Running Total	42:59	1008
Roxzone Total	5:20	1124