Nik Shah HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:12
순위: #1045
연령별 순위: #227
카테고리: SOLO · OPEN

Nik Shah

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:53 (49%)

Stations38:27 (45%)

Roxzone5:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+1.3%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:49	1641
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:22	1577
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:13	1740
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:30	1102
Running 5	5:46	-
Rowing	5:01	1403
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	765
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:05	961
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:29	468
Running Total	41:53	871
Roxzone Total	5:56	1353

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