Ross Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:28:07
순위: #1138
연령별 순위: #267
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Lynch

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:09 (51%)

Stations37:32 (43%)

Roxzone5:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+6.5%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:27	1078
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:12	1489
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:58	1068
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:52	808
Running 5	6:07	-
Rowing	4:46	1029
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:11	1786
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:04	1382
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:02	715
Running Total	45:09	1234
Roxzone Total	5:29	1184

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