Matthew Watson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:29:04 | HyCoach

Matthew Watson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:04
순위: #1185
연령별 순위: #254
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Watson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:06 (52%)

Stations38:20 (43%)

Roxzone4:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+13.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:17	716
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:49	1142
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:17	1601
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:55	1258
Running 5	6:03	-
Rowing	4:55	1265
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:44	367
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:25	1141
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:58	1053
Running Total	46:06	1309
Roxzone Total	4:43	768