Steve Smith HYROX 레이스 분석 - Doha 01:29:15 | HyCoach

Steve Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:15
순위: #1195
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Steve Smith

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:51 (54%)

Stations36:49 (41%)

Roxzone4:39 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+8.9%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:16	648
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:49	1141
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:34	821
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:45	750
Running 5	6:17	-
Rowing	4:26	338
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:30	1520
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:45	754
Running 8	4:43	-
Wall Balls	8:44	1472
Running Total	47:51	1443
Roxzone Total	4:39	739