Tom Fletcher HYROX 레이스 분석 - Doha 01:30:48 | HyCoach

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Tom Fletcher HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:48
순위: #1254
연령별 순위: #266
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Fletcher

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (51%)

Stations37:35 (41%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+14.0%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:25	1015
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:10	322
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:46	1447
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:50	1228
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	1030
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:34	167
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:49	794
Running 8	4:44	-
Wall Balls	8:15	1382
Running Total	46:47	1364
Roxzone Total	6:29	1536