David Hesketh HYROX 레이스 분석 - Doha 01:30:55 | HyCoach

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David Hesketh HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:55
순위: #1257
연령별 순위: #230
카테고리: SOLO · OPEN

David Hesketh

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:07 (51%)

Stations39:55 (44%)

Roxzone4:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+10.3%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:40	1508
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:34	1666
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:19	1253
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:51	1240
Running 5	6:13	-
Rowing	4:40	823
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:59	805
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:02	1366
Running 8	4:36	-
Wall Balls	7:50	1293
Running Total	46:07	1311
Roxzone Total	4:57	915