Mark Cowell HYROX 레이스 분석 - London 01:34:32 | HyCoach

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Mark Cowell HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:32
순위: #1379
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Cowell

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:52 (55%)

Stations37:07 (39%)

Roxzone5:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+10.5%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:29	1154
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:11	329
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:08	1146
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:16	993
Running 5	6:48	-
Rowing	4:44	947
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:26	1461
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:31	1189
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:22	1176
Running Total	51:52	1645
Roxzone Total	5:37	1242