Adrian Grant HYROX 레이스 분석 - London 01:35:18 | HyCoach

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Adrian Grant HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:18
순위: #1402
연령별 순위: #250
카테고리: SOLO · OPEN

Adrian Grant

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:50 (57%)

Stations35:11 (37%)

Roxzone5:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+14.3%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:44	1576
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:07	1433
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:35	831
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:44	745
Running 5	6:58	-
Rowing	4:42	893
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	1:58	771
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:22	1111
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:59	689
Running Total	54:50	1731
Roxzone Total	5:21	1128