James Lewis HYROX 레이스 분석 - Doha 01:54:06 | HyCoach

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James Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:54:06
순위: #1742
연령별 순위: #313
카테고리: SOLO · OPEN

James Lewis

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:50 (52%)

Stations47:14 (41%)

Roxzone7:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:29/km+19.2%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:15	1861
Running 2	6:52	-
Sled Push	3:08	1437
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:56	1504
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	9:40	1809
Running 5	8:32	-
Rowing	5:36	1778
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:25	1439
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	6:35	1513
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:39	1453
Running Total	59:50	1814
Roxzone Total	7:06	1675