Andy Ng HYROX 레이스 분석 - Doha 02:01:56 | HyCoach

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Andy Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:01:56
순위: #1795
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Andy Ng

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:07 (44%)

Stations59:44 (49%)

Roxzone9:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+13.2%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:09	1839
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:46	1737
Running 3	7:17	-
Sled Pull	8:06	1808
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	9:48	1817
Running 5	7:02	-
Rowing	5:18	1651
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	3:51	1850
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	9:12	1795
Running 8	5:46	-
Wall Balls	14:34	1828
Running Total	53:07	1691
Roxzone Total	9:09	1843