Sophie Johnson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:10:31 | HyCoach

Sophie Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:31
순위: #47
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Sophie Johnson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:58 (52%)

Stations29:57 (42%)

Roxzone3:40 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+3.7%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:35	79
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:04	197
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:10	108
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:02	331
Running 5	4:43	-
Rowing	4:44	62
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:37	44
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:13	332
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:32	181
Running Total	36:58	37
Roxzone Total	3:40	74