Dayna Morgan HYROX 레이스 분석 - Doha 01:12:47 | HyCoach

Dayna Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:47
순위: #81
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Dayna Morgan

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (55%)

Stations28:17 (39%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+9.8%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:42	165
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:03	191
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:44	26
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:01	90
Running 5	5:25	-
Rowing	4:51	131
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:52	264
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:53	200
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:11	76
Running Total	40:16	136
Roxzone Total	4:18	265