Louisa Copsey HYROX 레이스 분석 - Doha 01:13:28 | HyCoach

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Louisa Copsey HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:28
순위: #91
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Louisa Copsey

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (52%)

Stations30:54 (42%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+7.1%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:44	202
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:07	258
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:10	106
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:28	178
Running 5	5:10	-
Rowing	5:12	506
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:58	402
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:08	291
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:07	427
Running Total	38:20	66
Roxzone Total	4:17	251