Natalie Pickering-Ernst HYROX 레이스 분석 - Doha 01:14:05 | HyCoach

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Natalie Pickering-Ernst HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:05
순위: #107
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Natalie Pickering-Ernst

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (55%)

Stations29:14 (39%)

Roxzone4:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+5.0%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:49	304
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:24	539
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:09	96
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:04	97
Running 5	5:26	-
Rowing	5:18	612
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:36	106
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:15	91
Running Total	40:45	157
Roxzone Total	4:11	207