Lisa Khorev HYROX 레이스 분석 - Doha 01:18:14 | HyCoach

Lisa Khorev HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:18:14
순위: #211
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Khorev

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (53%)

Stations32:28 (41%)

Roxzone4:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+6.5%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:46	255
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:34	692
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:45	320
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:54	603
Running 5	5:34	-
Rowing	5:09	441
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:57	227
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:47	278
Running Total	41:30	188
Roxzone Total	4:21	279