Louise Smith HYROX 레이스 분석 - Doha 01:19:02 | HyCoach

Louise Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:02
순위: #232
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Louise Smith

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (52%)

Stations33:20 (42%)

Roxzone4:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+1.6%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:01	560
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:50	938
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:37	270
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:02	627
Running 5	5:33	-
Rowing	4:58	237
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:57	378
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:36	105
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:19	520
Running Total	40:58	168
Roxzone Total	4:49	463