Natalie Carder HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:56
순위: #299
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Natalie Carder

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:30 (55%)

Stations31:51 (39%)

Roxzone4:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+3.6%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:02	586
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:34	680
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:35	672
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:47	258
Running 5	5:56	-
Rowing	5:10	466
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:55	337
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:32	89
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:16	96
Running Total	44:30	374
Roxzone Total	4:41	411

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