Emma Johnson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:28:01 | HyCoach

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Emma Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:01
순위: #566
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Johnson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:05 (53%)

Stations35:45 (41%)

Roxzone5:16 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+8.5%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:14	844
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:55	94
Running 3	6:18	-
Sled Pull	6:21	976
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	6:26	728
Running 5	6:20	-
Rowing	6:01	1162
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:37	41
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:21	403
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:50	302
Running Total	47:05	571
Roxzone Total	5:16	622