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Melissa Samms HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:48
순위: #645
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa Samms

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:58 (53%)

Stations36:27 (41%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+9.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:26	1043
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:03	1067
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:45	752
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:16	414
Running 5	6:14	-
Rowing	5:25	749
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:07	692
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:11	762
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:14	477
Running Total	47:58	638
Roxzone Total	5:28	698

Melissa Samms HYROX 레이스 분석 - Doha 01:29:48 | HyCoach