Esme Hall HYROX 레이스 분석 - Doha 01:35:07 | HyCoach

Esme Hall HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:07
순위: #787
연령별 순위: #157
카테고리: SOLO · OPEN

Esme Hall

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:08 (53%)

Stations39:34 (42%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+8.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:36	89
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:49	929
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:37	698
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	8:10	1041
Running 5	6:44	-
Rowing	4:47	85
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:12	815
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:46	1104
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:37	641
Running Total	50:08	783
Roxzone Total	5:27	692