Melissa Hodson HYROX 레이스 분석 - Doha 01:36:56 | HyCoach

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Melissa Hodson HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:56
순위: #840
연령별 순위: #174
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa Hodson

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:36 (49%)

Stations44:11 (46%)

Roxzone5:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+5.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:29	1093
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:54	980
Running 3	6:35	-
Sled Pull	7:38	1195
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:27	943
Running 5	6:13	-
Rowing	5:45	1030
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:31	1066
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:03	988
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:24	1059
Running Total	47:36	612
Roxzone Total	5:14	606