Sarah Hardy HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:36
순위: #916
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Hardy

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:27 (58%)

Stations36:47 (37%)

Roxzone5:26 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+4.4%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:01	570
Running 2	7:08	-
Sled Push	2:28	591
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:11	511
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	5:52	591
Running 5	7:39	-
Rowing	5:13	519
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:07	665
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:50	948
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:05	779
Running Total	57:27	1078
Roxzone Total	5:26	683

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