Ash Harrison HYROX 레이스 분석 - London 01:42:52 | HyCoach

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Ash Harrison HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:42:52
순위: #979
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Ash Harrison

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:05 (54%)

Stations41:10 (40%)

Roxzone6:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+12.1%23.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:07	691
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:12	331
Running 3	8:39	-
Sled Pull	5:10	500
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	8:44	1089
Running 5	9:11	-
Rowing	5:38	948
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:08	728
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:03	990
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:08	1016
Running Total	55:05	1009
Roxzone Total	6:41	1009