Gemma Jones HYROX 레이스 분석 - Doha 01:51:22 | HyCoach

Gemma Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:51:22
순위: #1107
연령별 순위: #191
카테고리: SOLO · OPEN

Gemma Jones

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:21 (54%)

Stations45:56 (41%)

Roxzone5:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km+6.9%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:36	1151
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:33	671
Running 3	8:27	-
Sled Pull	6:21	977
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	6:41	786
Running 5	8:32	-
Rowing	5:37	936
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	2:02	519
Running 7	8:29	-
Sandbag Lunges	5:35	886
Running 8	4:25	-
Wall Balls	11:31	1282
Running Total	1:00:21	1136
Roxzone Total	5:10	592